Как быстро протрезветь после удавшегося праздника

Ситуации бывают разные, например, вчера был праздник, который удался на славу, а сегодня неожиданно вызвали на работу. Предстать же перед очами начальства в неприглядном виде совсем не комильфо. В этом случае возникает вопрос, как максимально быстро привести себя в порядок?

Вот несколько действенных советов, проверенных временем и многими «загулявшими до утра»:

Контрастный душ

Отличный вариант взбодриться и освежиться. Заодно и сонливость с усталостью как рукой снимет. Зимой можно и снегом растереться, но с осторожностью, чтобы не заболеть. Единственный минус − эффект от такого «протрезвления» держится не более часа.

Фрукты и ягоды

Неплохо борются с алкогольным опьянением любимые многими фрукты. Яблоки, бананы, апельсины и виноград - достаточно эффективно помогают справиться с похмельем.

Фрукты и ягоды

Неплохо борются с алкогольным опьянением любимые многими фрукты. Яблоки, бананы, апельсины и виноград - достаточно эффективно помогают справиться с похмельем.

Промывание желудка

Метод не самый приятный, зато действенный, но применять его рекомендуется, только через небольшой промежуток времени после выпивки. В качестве промывающего раствора можно использовать марганцовку, разведя ее в большом количестве воды.

Бодрящие напитки

Еще один способ − это выпить два стакана горячего чая с промежутком в 15 минут, желательно с медом и лимоном. Подойдет и чёрный кофе. Он ускоряет метаболизм.

Здоровый перекус

Конечно, есть на утро после праздника совсем не хочется, но, тем не менее, необходимо. Лучше всего сварить картошку, она выполняет функции, схожие с активированным углем и адсорбирует вредные токсины, которые попали в ваш организм. Потом запить молоком, которое создаст защитную пленку в желудке и не даст всосаться остаткам алкоголя.

Задачи для ума

После всех вышеперечисленных процедур стоит привести в порядок голову. Для этого взять в руки кроссворд и решить его весь. Умственная деятельность стимулирует кровообращение в головном мозге и поможет быстрее протрезветь, а это прямой путь к избавлению от головной боли.

После разрешения критической ситуации, отрезвлённому человеку следует воздержаться от продолжения возлияний и поспать 3-6 часов.

Дарья Пименова