Как понять, что у ребенка авитаминоз, рассказали в Роспотребнадзоре

Фото makeupkey.ru

И что с этим делать…

Зима подходит к концу. И накопленный за лето запас витаминов в организме истощается.

Признаки авитаминоза у детей:

1. Слабость, постоянная усталость и побледнение

2. Появление одышки при физнагрузках

3. Изменение аппетита (как повышение, так и снижение)

4. Учащенный пульс

5. Ребенок начинает сильнее потеть

6. Появляется нарушение сна

А ещё детки с авитаминозом становятся более раздражительными и плаксивыми, чем обычно.

Что делать?

Лучшее решение в этой ситуации – это пойти к врачу. В случае подтверждения диагноза лабораторным путём медики выяснят, каких витаминов не хватает, и назначат лечение. Самолечением заниматься ни в коем случае не стоит.

Анастасия Круглова